Você sabe o que é veganismo?

É uma filosofia de vida e de princípios éticos, morais e políticos. O veganismo é contra matar e explorar qualquer ser vivo. Seja na alimentação, no usar objetos, acessórios, cosméticos e outras coisas que venham de exploração animal. E por isso, a alimentação vegana é livre de qualquer alimento de origem animal: carnes de todos os tipos, mel e subprodutos da abelha, ovos e laticínios e todos os alimentos industrializados que usam insetos e outros subprodutos animais para sua produção em larga escala.

Por que pra mim veganismo e alimentação plant based NÃO são a mesma coisa?

A alimentação plant based é diferente. Ela nutre seu corpo com a BASE de alimentos de origem vegetal. Mas não necessariamente exclui todos os outros. Você pode muito bem ter uma alimentação Plant Based e consumir MINIMAMENTE alimentos de origem animal se for da sua vontade. Porque a BASE continuará a ser vegetal. E os benefícios que você recebe são maravilhosos.

É comum relacionarem o veganismo com o plant based como sendo a mesma coisa. Mas pra mim, Malu, não é! Vejo de uma forma diferente e quero te convidar pra também olhar essa forma abrangente e libertadora de se alimentar.

Continuo escolhendo não explorar animais, mesmo não me rotulando mais como vegana. Hoje consumo ovo orgânico e caipira quando sinto necessidade, mel e subprodutos da abelha (porém, de produtores que respeitam as abelhas e não produzem em larga escala como os da marca @meldaterraverde).

O veganismo traz isso pra gente: consciência pra escolhas melhores. Abre espaço para uma cura mundial, tanto humana quanto da Terra, das florestas e dos animais, pra que a gente finalmente respeite, honre a natureza e toda a abundância que ela nos proporciona. É realmente o movimento necessário para a Nova Era.

Estou preparando um material pra revolucionar de forma prática sua alimentação: o Starter Kit Alimentação Plant Based. Em breve ele estará disponível!

Agora, pra começar, quero te convidar para o Detox da Vitamina Verde. Vamos desintoxicar e despertar nossos sentidos?

Vem comigo nessa jornada gratuita de cinco dias de desintoxicação e nutrição pra revitalizar seu organismo. Inscreva-se AQUI.

Grande beijo,

Malu