Plant Based x Veganismo

Plant Based x Veganismo

Você sabe o que é veganismo? É uma filosofia de vida e de princípios éticos, morais e políticos. O veganismo é contra matar e explorar qualquer ser vivo. Seja na alimentação, no usar objetos, acessórios, cosméticos e outras coisas que venham de exploração animal. E...
Alimentação Sem Neuras

Alimentação Sem Neuras

Alimentação vegana, vegetariana, ovo-lacto vegetariana, onívora, carnívora, low carb, high carb… nossa! São tantas denominações que, muitas vezes, a gente fica até perdida sem saber o que é cada uma e qual realmente é a ideal. Alimentação tem tantos porquês. Ela é...
Dicas para fortalecer o corpo no frio!

Dicas para fortalecer o corpo no frio!

Olá! O frio chegou com tudo!!! E existem, claro, várias formas da gente ajudar o corpo a se equilibrar e se reajustar para lidar com esse clima mais frio.  Por aqui a gente começa a se aquecer mais nas extremidades, começa a tomar mais própolis, a fazer mais chás, a...
Jornada da Mente da Saúde Abundante!

Jornada da Mente da Saúde Abundante!

Olá!!! Hoje eu tenho um convite pra te fazer. Você já imaginou viver a maior parte da sua vida com disposição, energia, vitalidade e se sentindo realmente bem em todos os sentidos? Você já imaginou ser possível vc se organizar, se planejar para conseguir comer comida...
[vídeo] Como montar um buddha bowl perfeito?

[vídeo] Como montar um buddha bowl perfeito?

Olá! Essa LIVE foi super especial e eu ensinei como preparar um Budhha Bowl perfeito. Budhha bowl é um bowl que você preenche com uma base de frutas maduras liquidificadas – ou com outras frutas e/ou com folhas verdes, e adiciona por cima toppings como sementes,...