Molho de Tomate Caseiro Express

Molho de Tomate Caseiro Express

Que tal preparar um molho de tomate delicioso e super pratico! Basta chegar em casa picar grosseiramente os tomates e os outros ingredientes e colocar no forno! Aí você vai tomar um banho, ouvir uma música, e depois já estará pronto pra você liquidificar levemente e...
O mito da proteína na alimentação

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Onde você consegue sua proteína numa dieta à base de alimentos de origem vegetal? Primeiro que se você tá acompanhando meus posts (tanto aqui no blog, quanto no meu instagram: @malupaesleme), sabe que uma alimentação plant based não é necessariamente vegana. Ou seja,...